Life anser att barn och ungdomar behöver en vardag med spontan, lekbetonad och allsidig fysisk aktivitet, gärna ute i skogen, på lekplatsen, med idrottslaget eller genom att promenera och cykla dit de ska ta sig. Samtidigt vet vi idag att många barn sitter för mycket stilla och ges inte möjligheten att vara fysiskt aktiva.
Idag vet vi att många barn och ungdomar sitter för mycket stilla och ges inte möjligheten att vara fysiskt aktiva. Life vill därför inspirera både barn, ungdomar och vuxna att röra på sig och leva ett aktivt liv.
Goda vanor läggs tidigt och aktiva barn och ungdomar upptäcker snabbt glädjen över att använda kroppen.
Vi vet idag att motorisk träning ger positiv effekt på barns grovmotorik, finmotorik, perception och koncentrations förmåga.
Vi vet också att det finns ett samband mellan regelbunden fysisk aktivitet och god psykisk hälsa.
Den senaste forskningen visar att styrketräning för barn och ungdomar har mycket goda vinster varför vi även skapat ett medlemskap för barn och ungdomar i åldern 11-15 år.
Abs Show Kidz 2-8 år
Abs Street 9-12 år
Ungdomar 11- 17 år
Life har följande regler angående ungdomar 11-17 år:
Gällande Ungdomar 11 tom. 14 år: Någon av Målsmännen måste vara medlem och ha ett Autogiroavtal på Life Health & Fitness.
Målsmännen måste vara aktivt närvarande vid ungdomen när denna tränar.
Ungdomar under 15 år tränar (eller utnyttjar lokalen på annat sätt) tillsammans med målsman
Gällande Ungdomar 15 tom. 17 år:
Någon av Målsmännen måste vara medlem och ha ett Autogiroavtal på Life Health & Fitness för att detta avtal skall gälla.
Kontakt personalen på din anläggningen för mer information.